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Aliments à éviter en cas de varices : conseils nutritionnels et santé veineuse
La consommation régulière de sel augmente la rétention d’eau et aggrave la pression sur les veines. Contrairement aux idées reçues, certains aliments courants, jugés inoffensifs, favorisent l’inflammation et entravent la circulation sanguine. Dans certains cas, des choix alimentaires anodins compliquent …
Métabolisme lent : comment reconnaître les signes ?
Des personnes consomment la même quantité de calories, pratiquent une activité physique identique, mais observent des variations notables sur la balance. Certains voient leur énergie décliner sans raison apparente, malgré une hygiène de vie irréprochable.
Choix du meilleur vaccin contre la pneumonie pour les seniors de plus de 65 ans
Pas de trêve pour le pneumocoque : même après une première vaccination, la menace ne s’évanouit jamais totalement. Les recommandations médicales, elles, n’ont de cesse de bouger, forçant parfois à revisiter des habitudes considérées comme acquises depuis longtemps.
Impact du vieillissement sur la santé : effets et conséquences à connaître
Certains organes perdent jusqu’à 30 % de leur masse entre 30 et 80 ans, sans qu’aucune maladie ne soit en cause. Les cellules du cerveau, du cœur ou du foie n’échappent pas à ce phénomène, qui s’accompagne d’une réduction progressive …